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癫痫俗称“羊角风”，作为一种常见的神经性疾病，在各个年龄段人群中均有发现。一旦发病会给患者及其家人带来身心的痛苦。对于处于发育中的儿童来说，癫痫的频繁发作还会给大脑带来物理性的损伤，造成影响终生的缺憾。因此，在癫痫病的初发期及时判断并给予适当的治疗，显得尤为关键。

少吃酸性食物和盐食少吃：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐西峡县癫痫病医院很好道的“少盐多西峡县癫痫病医院很好醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

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癫痫病患者要严格控制饮水量：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。总所周知几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人高。经长期的抗癫痫药物后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的症状发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低人的血锌浓度，从而控制癫痫的症状发作。因此，癫痫病人不单单要重视药物，在日常生活中更应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

以上所有的就是对于癫痫的一些诱发原因的详细介绍，希望这些对广大患者有所帮助。癫痫病早发现早治疗还是可以治好的，希望广大朋友们多了解癫痫病的知识，注意自身的护理和保养，才能从根本上控制癫痫病的发作，还自己一个健康的身体。祝愿癫痫患者早日康复，过上正常人的生活。

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