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癫痫病是一种常见而高发的病症，现在大多数人对它的认识还很片面，更谈不上重视，要知道癫痫给患者带来的伤害是多种多样的，关于癫痫危害这个问题，今天就一起学习一下吧。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通保定市羊角风医院哪里较*畅。

癫痫很好不要吃哪些食物忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。忌食酒类及刺激性食物。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

在生活中大家保定市羊角风医院哪里较*要多了解导致癫痫病高发的原因有什么，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，早日恢复身体健康。生活中引起癫痫病的原因有很多，所以患上了癫痫病首先应找准自身的病因，有针对性保定市羊角风医院哪里较*的去治疗该病，这样才能更好的治疗癫痫疾病。大家如果对癫痫病的治疗还有不清楚的地方，可以咨询医生。

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